Elia Lingerie - DE | Particl Company Profile

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Tu tournes en rond toute la nuit quand t’as tes règles ? 😮‍💨 Insomnies, crampes, pensées qui s’emballent… On est BEAUCOUP à vivre ça. Et non, ce n’est pas dans ta tête. Pendant les règles, ton corps subit un vrai bouleversement hormonal 🧠 Résultat : ton sommeil est plus léger, plus fragile, plus perturbé. Et si on te disait qu’il existe des astuces simples (et naturelles) pour retrouver des nuits plus douces ? 🌙 Dans ce post, on t’explique : 🔹 Pourquoi tu dors mal pendant tes règles 🔹 Ce qui aggrave le problème (spoiler : pas toi) 🔹 Comment retrouver un peu de paix la nuit Dis-nous en commentaire : toi aussi tu dors mal pendant tes règles ? ⬇️ #sommeilmenstruel #elia #culottemenstruelle #règles #insomnie #endometriose #santedesfemmes #douleursmenstruelles

Une culotte menstruelle à 25€, ça cache quoi ? 🔍 Parce que derrière un petit prix, il y a souvent des compromis sur la qualité, la durabilité, la traçabilité… et parfois même sur ta santé. Chez Elia, on a choisi de faire les choses autrement : 0 compromis ! PROMIS ! 🌱 Avec des matières certifiées 🇫🇷 Une fabrication 100% française ♻️ Une culotte pensée pour durer (vraiment) Et toujours autant absorbante grâce à la technologie Elia ! Swipe 👉 pour en savoir plus sur notre culotte Lunea.

🤰✨ En ce 5 mai, Journée internationale de la Sage‑Femme, nous laissons la parole à @charline.sagefemme : son conseil pour toutes les futures mamans ? Commencer en douceur le massage périnéal dès la 34ᵉ SA pour chouchouter un périnée plus souple, réduire le risque d’épisiotomie ou de déchirure et vivre un post‑partum plus serein. Installez-vous confortablement, bassin légèrement relevé, déposez quelques gouttes d’huile végétale puis massez en forme de U inversé sur deux à trois centimètres, en respirant profondément. Cinq à dix minutes par jour suffisent : la régularité fait toute la différence ! Sauvegardez ce reel et partagez‑le à une future maman. Avez-vous déjà pratiquer le massage périnéal ?

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🍼 Si bébé pouvait parler… À l’occasion de la Journée mondiale des bébés, on a imaginé ce que nos petits trésors diraient… Que dirait le votre ? 🤭 Dites-le nous en commentaire !

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💃 Règles + Danse = Liberté totale ? Oui, c’est possible ✨ Vous oseriez bouger comme ça pendant vos règles ? @cleo.brl le fait avec notre culotte menstruelle Lunéa ! ✨ Fine, légère, ultra-respirante… ✅ Zéro fuite ✅ Zéro gêne ✅ Zéro stress Parce que les règles ne devraient jamais vous empêcher de bouger, de vibrer, de vivre pleinement. Notre lingerie menstruelle bio vous accompagne dans chaque mouvement – sans compromis. Et vous, qu’est-ce que vous oseriez faire si vous n’aviez plus peur des fuites ? 👀 👇 Racontez-nous en commentaire !

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Met en ✋🏻 si tu l’as déjà dans ton tiroir ! On ne vous le présente plus, c’est un de nos best-sellers et une de vos culottes menstruelles préférées : notre shorty Armande 🩸 à mi chemin entre le shorty et la culotte menstruelle, Armande absorbe pendant 12h les flux les plus abondants ! Son coton bio ultra confortable est un allié de taille. Parfait pour la nuit et les jours de règles abondantes grâce à sa double protection.

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« J’ai cru que je faisais une hémorragie ! 😱 » Les premières règles, ça chamboule. Entre surprise, inconfort et parfois même honte, ce moment reste gravé ! 👉 Vous souvenez vous de vos premières règles ? On vous écoute en commentaires 💬 📚 Les premières règles, qu’on appelle aussi ménarche, marquent le début de la puberté chez les filles. Elles arrivent en général entre 10 et 16 ans. C’est un des premiers signes que le corps devient capable de porter la vie, mais ce n’est pas qu’une histoire de biologie : c’est une étape émotionnelle, identitaire, parfois bouleversante. S’informer, en parler, se sentir écoutée et bien équipée fait toute la différence. Une culotte menstruelle adaptée peut offrir sécurité, confort et discrétion — l’essentiel pour vivre cette transition sereinement. 💖 #culottemenstruelle #lingeriemenstruellebio #premièresrègles #zérofuite #règlesansstress

5 culottes, 0 compromis ✨ Le pack Lunea, c’est votre allié menstruel pour traverser tout le cycle en douceur. 🌙 Ultra fines, absorbantes et confortables 🌿 Fabriquées avec du coton bio certifié et sans substances nocives 🩸Jusqu’à 12h de protection 🇫🇷 Made in France 🧼 Facile à entretenir ♻️ réutilisable pendant 5 ans 💰 Un prix imbattable ! Avec ce pack de 5, vous êtes parée pour plusieurs jours de règles, en toute sérénité 💛 Découvrez dès maintenant Lunéa, l’incroyable culotte qui remplace les tampons et serviettes à prix mini ! #culottemenstruelle #santéféminine #regles #menstruations #cyclemenstruel

🔍 Un œuf d’or s’est glissé sur notre site… Saurez-vous le retrouver ? 👀✨ À l’intérieur de cet œuf se cache un code exclusif 🥚💛 🎁 La première personne à l’utiliser sera remboursée de sa commande jusqu’à 100€ ! Et pour toutes les autres utilisations : -15% sur tout le site😍 Mettez un 💛 en commentaire si vous souhaitz un indice !

Avez-vous déjà googlé vos symptômes au lieu de consulter ? 👀 Tu sais, ce moment où tu tapes « douleur bas ventre règles » et tu te retrouves à lire un forum de 2008 qui parle d’ovulation, d’appendicite et… de ta fin très proche. 🫠 Quand on parle de santé féminine, que ce soit pour des règles très douloureuses, des pertes inhabituelles ou un cycle menstruel irrégulier, il vaut mieux s’appuyer sur un professionnel de santé ! 📆 Votre cycle mérite mieux qu’un diagnostic écrit par sosodu80. Consultez dès quand vous en ressentez le besoin. 🔎 Et toi, t’as déjà lancé une recherche bizarre à 2h du mat en plein SPM ? 👀

POV : Tu n’es pas encore passé à la culotte menstruelle Elia. Ce moment où tu te réveilles avec une sensation étrange... Et tu sais direct que ton drap blanc est en danger 🫠 et que ça part en combat contre la tache direct… 🩸 Et toi, c’est quoi ton astuce infaillible contre les taches de règles ?