Esivaihdevuosi-iässä keho voi olla kovankin kuormituksen alaisena. Tähän vaikuttavat paitsi kiireiset ruuhkavuodet myös kehon sisäiset muutokset. Lääketieteen tohtori ja @viven.terveys perustaja @mdjennihyysalo vinkkaa tärkeät ravintolisät, joiden saannista voi olla hyvä pitää huolta etenkin esivaihdevuosi-iässä: 🧡 Monivitamiini ☀️ D-vitamiini 💙 Magnesium ❤️ Rauta (Huom! Rauta-arvot tulee mittauttaa aina verikokeissa) Bonuksena: 🐟 Omega-3 💪 Kreatiini Katso koko jakso sivuillamme ja opi lisää esivaihdevuosista kanssamme! Linkki biossa 💚 #puhdistamo #esivaihdevuodet @viven.terveys
Channel/Medium:
Instagram
onMay 8, 2025Puhdistamo - Real Foods Oy - DE
puhdistamo.fi
Details
Esivaihdevuosi-iässä keho voi olla kovankin kuormituksen alaisena
May 8, 2025, 8:23 AM
Search thousands of other brands for emails, ads, social media posts, and more.
The Particl web app allows you to see how an email or ad campaign affected sales over time.
Explore emails, ads, and more
Agencies and marketers can cut through the noise and find the best ads, campaigns, and social media content about Puhdistamo - Real Foods Oy - DE all in one place, completely free. Take it a step further in the Particl app to see how those campaigns are performing.