¿Sabías que el cáncer intestinal muchas veces empieza con algo “tan simple” como no ir bien al baño?😱😱😱 Muchos se ríen del estreñimiento, pero cuando tu intestino no elimina toxinas, se acumula veneno que daña tus órganos, tu energía y tu vida. • Tomas poca agua • Comes mal • No te mueves • Y te pasas días sin evacuar bien… Eso no es normal. Eso es peligroso. Y si sigues así, puedes terminar con un diagnóstico que nadie quiere escuchar: CÁNCER COLORRECTAL. Este es el llamado que necesitabas: • Bebe agua (2 a 3 litros al día según tu peso) • Come fibra real, no solo pan • Muévete, entrena, activa ese cuerpo • Deja la comida procesada y el sedentarismo Tu intestino no miente. Si no funciona bien, tu cuerpo tampoco. Cuídalo… antes de que sea muy tarde. #QuéRicoEsEstarSano #PonteReady #ElLeónHabla #CáncerIntestinalNoEsJuego #SaludReal #DXTraining