Cardio y dieta extrema… pensando que así bajan de peso rápido .🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐 ¿La realidad?😱😱😱😱😱👁️👁️👁️ Estás apagando tu cuerpo, Leona. Sin fuerza pierdes músculo, y sin músculo tu metabolismo se vuelve lento. El cuerpo entra en modo defensa y tan pronto vuelves a comer…🥶🥶🥶 ¡rebote asegurado! ⸻ ¿La solución?🧠🧠🧠 Entrena con fuerza. Haz un déficit calórico moderado. Añade cardio funcional y verás cómo quemas grasa, tonificas y te ves poderosa. Porque esto no se trata de bajar números… Se trata de verte dura y sentirte indestructible. PONTEREADY.COM Qué rico es entrenar #DXTraining #LeonasQueRompen #PonteReadyConElLeón
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onMay 6, 2025Ponte Ready by Dx
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Cardio y dieta extrema… pensando que así bajan de peso rápido
May 6, 2025, 2:56 AM
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