5 SNACKS | Sin cocinar y altos en proteína 💪🏼 1. OVERNIGHT OATS 1/4 taza de avena en hojuelas con yogurt griego y 1 scoop de proteína. De topping le colocas frutas y mantequilla de maní. 2. ROLLITOS DE POLLO: Pollo rebanado bajo en sal con queso y espinaca 3. BATIDO DE PROTEÍNA: Leche de almendras, 1 scoop de proteína de carne sin sabor de @equipfoods, mantequilla de maní. 4. ATÚN FRÍO: Atún con yogurt griego y especias al gusto. 5. BOWL DE YOGURT GRIEGO: Yogurt griego con arándanos, granola y mantequilla de maní.
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onMay 1, 2025Muscle Sisters
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5 SNACKS | Sin cocinar y altos en proteína 💪🏼
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May 1, 2025, 9:28 PM
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