Hubo un momento en la vida de @manelyk_oficial en el que ya no podía más. La sonrisa que mostraba al mundo ya no le alcanzaba para sostenerse por dentro. Fue ahí cuando llegó la terapia y, con ella, los antidepresivos. No fue fácil, pero poco a poco volvió a sentirse ella. A reconocerse. A recordar quién era antes de que la tristeza la desbordara. Hoy lo cuenta sin miedo, porque entiende que hablar de salud mental también es un acto de amor propio. Porque pedir ayuda no la hizo débil, la hizo volver a vivir. 🎙 Escuchá el episodio completo en Spotify, YouTube, Amazon Music, Apple Podcasts y Facebook.